Søg
TIGER SPORT COPENHAGEN
Forside
Bliv medlem
Indmeldelse
Udmeldelse
Vilkår
Holdplan
Information
Prøvetimer
Lukkedage
Find os
Events
Coronavirus nyhedsbrev
Café miljø
Smiley link
Karate
Karate
Instruktørteam
Karatedragt
Graduering
Ashihara karate
Karate etikette
Kata pensum (voksen)
Pensum 4-14 år (børn)
Kata beskrivelse
Børn og motivation
Shop
For virksomheder
Selvforsvarskurser
Firmaaftaler
Teambuilding
Selvforsvarsinstruktør - profil
Hvad er selvforsvar
YouTube
Opvarmning før træning
Opvarmning før træning, part 2
4 gode råd til hjemmetræning i karate
Stød-kombination
Motionstræning 1
Konditionstræning og styrketræning
Armbøjninger
Skyggekarate
Begynderkombination
Positioner
Ståenden basis slag & stød
Stående basis parader
Shoshin kata 1 (da dansk)
Nage kata 1 (på dansk)
Kumite kata 1 (på dansk)
Shoshin kata 1.
Shoshin kata 2.
Shoshin kata 3.
Kihon Kata 1.
Kihon kata 2.
Kihon kata 3.
Nage kata 1.
Nage kata 2.
Nage kata 3.
Nage kata 4.
Kumite kata 1.
Kumite kata 2.
Kumite kata 3.
Kumite kata 4.
Kumite kata 5.
Jissen kata 1.
Jissen kata 2.
Blog
Kontakt os
Forside
/
Events
Events
KARATE EVENTS
Infomation tilgår løbende.