Karate pensum voksen

 

Kata pensum for Ashihara karate København: Opdateret marts 2019.

 Nu værdene grad.   Bælte Kata kendskab Skal op i kata
Ingen grad Hvidt bælte Shoshin 1
Kihon 1
Nage 1
Soshin 1
10 Kyu Rød Shoshin 1
Kihon 1
Nage 1 
Kihon 1
9 -Kyu Rød, med blå strej Shoshin 1
Kihon 1
Nage 1
Nage 1 
8- Kyu Blå Shoshin 2
Kumite 1
Kumite 1
7-Kyu blå med gul strej Shoshin 2
Kumite 1
Shoshin 2
6 – Kyu Gul Shoshin 3
Kihon 2
Soshin 3
Kihon 2
5 - Kyu Gul med grøn strej Nage 2
Kumite 2
Nage 2
Kumite 2 
4- Kyu Grøn Kihon 3
Nage 3
Kihon 3
 Nage3
3 - Kyu Grøn med brun strej Kumite 3
Jissen 1
Kumite 3
Jissen 1
1-2 Kyu Brun og brun med sort strej Nage 4
Kumite 4
Jissen 2
Nage 4
 Kumite 4
Jissen 1
1 dan    ALL

Kumite 5 (+40 år valgfri kata I stedet for)

Nage 4

Jissen 1

2-dan

  ALL Kumite 5 (+40 år valgfri kata I stedet for)
Nage 4
Jissen 2
Testet i DAO+
Tonfa No Kata 1 or 3
Self-defense against 5 known attacks
Self-defense against  5 weapon attacks
Self-defense against  5 unknown attacks
3-dan   ALL Special program JF. aftale med Gradueringsrådet.