Søg
TIGER SPORT COPENHAGEN
Forside
Bliv medlem
Indmeldelse
Priser og vilkår
Udmeldelse
Information
Find os
Gratis prøvetime
Holdplan
Datoer for events & gradueringer
Café miljø
Smiley link
Om karate i tigersport
Hvad er Ashihara Karate?
Instruktørteam
Godkendte karatedragter
Sikkerhedsudstyr børn/junior
Hvad er en graduering?
Karate etikette
Kata pensum (voksen)
Pensum 4-14 år (børn)
Kata beskrivelse
Børn og motivation
Shop
For virksomheder
Selvforsvarskurser
Firmaaftaler
Teambuilding
Selvforsvarsinstruktør - profil
Hvad er selvforsvar
YouTube
Opvarmning før træning
Opvarmning før træning, part 2
4 gode råd til hjemmetræning i karate
Stød-kombination
Motionstræning 1
Konditionstræning og styrketræning
Armbøjninger
Skyggekarate
Begynderkombination
Positioner
Ståenden basis slag & stød
Stående basis parader
Shoshin kata 1 (da dansk)
Nage kata 1 (på dansk)
Kumite kata 1 (på dansk)
Shoshin kata 1.
Shoshin kata 2.
Shoshin kata 3.
Kihon Kata 1.
Kihon kata 2.
Kihon kata 3.
Nage kata 1.
Nage kata 2.
Nage kata 3.
Nage kata 4.
Kumite kata 1.
Kumite kata 2.
Kumite kata 3.
Kumite kata 4.
Kumite kata 5.
Jissen kata 1.
Jissen kata 2.
Blog
Lokale til leje
Kung-fu
Behandling
Kontakt os
Forside
/
Indmeldelse
Medlemsskab